Posts

Showing posts from July, 2021

โต๊ะอาหารปลอดภัย อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ

Image
 อาหารเพื่อสุขภาพที่ได้รับการคัดเลือกเพื่อชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นในสังคมที่ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีพลังในวัยชรามีความสำคัญมากขึ้นเนื่องจากการยืดอายุ คอลลาเจน type 2 อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุมีอะไรบ้าง และควรพิจารณาอะไรในการเลือกอาหารเหล่านี้? การแก่ชราเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่เกิดขึ้นพร้อมกับความชรา และระบบย่อยอาหาร ระบบไหลเวียนโลหิต ปอด ไต ตับ และการทำงานของร่างกายอื่นๆ จะอ่อนแอลง นอกจากนี้ เมื่ออายุมากขึ้น การทำงานของประสาทสัมผัส เช่น การรับรส กลิ่น การได้ยิน และการมองเห็นลดลง และเซลล์ประสาทในระบบประสาทส่วนกลางลดลง ซึ่งทำให้ตอบสนองต่อสิ่งเร้าจากสภาพแวดล้อมโดยรอบช้าลง และการทำงานของภูมิคุ้มกันลดลง ดังนั้น การได้รับสัมผัส ต่อโรคต่างๆ ได้ สูง ด้วยเหตุนี้ ความสนใจในสุขภาพจึงสูงกว่าวงจรชีวิตอื่นๆ และในทางกลับกัน สุขภาพมักได้รับอันตรายในทางที่ผิด คุณต้องระมัดระวังในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ไม่ได้รับการยืนยันเพราะอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีนั้นดีต่อร่างกายของคุณอย่างไม่มีเงื่อนไขหรือการบริโภคผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพต่าง ๆ โดยไม่คำนึงถึงโรค หลังวัยหมดประ